Affichage des articles dont le libellé est indien. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est indien. Afficher tous les articles

mercredi 18 novembre 2020

Portrait de marché - Palak paneer

Old Delhi - Inde

Pour 3 ou 4 personnes :
- 1 c à soupe de ghee (ou à défaut d’huile végétale)
-  1 gros oignon 
-  1 gousse d’ail
- 1 petit piment vert (si vous aimez épicé)
- 1 c à café de curcuma 
- 2 cm de gingembre râpé 
- 1 c à café de fenugrec
- 1 c à café de curry
- 1 grosse c à café de cumin 
- 1 tomate
- 500 g d’épinards hachés (frais ou si surgelés les faire décongeler et bien les égoutter ) 
- 250 g de paneer (ce cottage cheese indien ou avec du fromage russe/géorgien adygeiskii- АДЫГЕЙСКИЙ cela fonctionne aussi très bien) 

Mettre le ghee (ou l’huile) dans une poêle. Ajouter l’oignon émincé finement et l’ail haché. Faire dorer puis ajouter le piment coupé finement, le curcuma, le gingembre râpé, le fenugrec, le curry et le cumin et faire revenir le tout 2 minutes. Ajouter la tomate coupée en petits morceaux et poursuivre la cuisson 5 minutes puis ajouter les épinards hachés. Faire cuire à feu doux pendant 5 minutes, ajouter les cubes de fromage, laisser cuire 2 minutes puis servir aussitôt avec des chapatis, naans, riz ou quinoa par exemple. 

jeudi 27 août 2020

Portrait de marché & Paneer bhurji - Inde

Delhi - Defence Colony market - octobre 2016

Pour 4 personnes
- 1 c à café de graines de cumin
- 1 gros oignon
- 3 cm de gingembre râpé
- 2 gousses d'ail pressées
- 1 petit piment vert (si vous aimez épicé)
- 2 tomates
- 1/2 c à café de garam massala
- 1/2 c à café de coriandre moulue
- 1/2 c à café de curcuma
- 1 pincée de piment rouge ou poivre de Cayenne
- 250 g de paneer ou à défaut du tvorog ou du cottage cheese 

Dans un poêle mettre 2 c à soupe d'huile ou de ghee (beurre clarifié) et faire revenir les graines de cumin. Ajouter l'oignon émincé et faire revenir 2 minutes. Ajouter ensuite le gingembre râpé, l'ail écrasé et prolonger la cuisson 2 ou 3 minutes. Ajouter les épices puis les tomates coupées en petits cubes et cuire 5 minutes. Terminer en ajoutant le paneer que vous aurez émietté avec les doigts pour faire des petits morceaux. Laisser cuire 1 minute et servir avec du riz ou des naans.

Inspiration de la recette de Veg recipes of India